Hidratação e nutrição: entenda a diferença para tratar seu cabelo

Identifique o melhor tratamento para salvar o cabelo dos efeitos das químicas e dos danos do dia a dia

Publicado em 13/12/2011

Reportagem: Thais Harari - Edição: MdeMulher

Conteúdo do site VIVA!MAIS

Se seus fios estiverem muito danificados, aposte na hidratação uma vez por semana
Foto: Dreamstime

Seu cabelo está quebradiço e sem vida por conta da química? Entenda como funcionam os tratamentos de hidratação e nutrição para ajudar suas madeixas a ficarem saudáveis e lindas!

Hidratação

Função: evitar a perda de água do cabelo.

Ideal para: fios secos, volumosos e difíceis de pentear.

Os ativos: são óleos essenciais puros (amêndoa, abacate, argan) ou máscaras com óleos essenciais ou minerais, queratina e ureia.

Como age? Os óleos formam um filme protetor nos fios, impedindo a perda de água. Mas nenhum produto consegue reintroduzi-la no cabelo. "As madeixas ficam sedosas logo após a hidratação, pois estão mais homogêneas, com as cutículas fechadas", explica o tricologista Valcinir Bedin.

Periodicidade: uma vez por semana.

Nutrição

Trata-se de um tipo de hidratação com nutrientes para cabelo sem química, seco e volumoso. Porém, segundo Bedin, os fios não conseguem absorver as vitaminas do creme, embora aumente a resistência da madeixas por quatro lavagens. "O único jeito de nutri-las é com vitaminas, como A e E, prescritas por médicos", diz ele.

Verão 2012: invista no glamour da saia plissada e fique feminina

Leve, a saia plissada confere uma imagem sintonizada com a sofisticação das divas do cinema

Atualizado em 30/12/2011

Reportagem: ESTILO - Edição: MdeMulher

Conteúdo do site ESTILO

À esquerda, a estrela Leona Lewis monta look delicado com a saia plissada. Ao centro, saia da grife Bárbara Bela (R$ 1.378*) ; à direita, saia de estampa miúda da Gregory (R$ 268*)
Foto:

Quer montar um look cheio de glamour e ainda fresquinho para os dias quentes de verão? Então aposte nas saias plissadas, que estão em alta na estação. Escolha peças de tecidos como a seda e o crepe, que dão leveza e ar nobre ao modelo.

Invista na peça
O caso de amor da moda com o estilo das divas dos anos 1950 produz um nobre "affair" de verão: a saia plissada e de comprimento logo abaixo dos joelhos. Feita de seda ou crepe, a peça invoca a imagem feminina e sofisticada eternizada por atrizes como Liz Taylor.

Boa companhia
Combine tops delicados, de renda, seda ou georgette, como fez Leona Lewis - na imagem acima, à esquerda. Ao lado de cinto fino e bolsa com alça de corrente, a produção faz bonito do dia à noite.

Salto é bom
O comprimento abaixo dos joelhos tende a achatar. Por isso, invista em sandálias e sapatos de salto para driblar o efeito.
 

Três opções de saias plissadas
Foto: Reprodução/ESTILO

Na imagem acima: (1) da Bloom (R$ 238*); (2) Suely Cebncubu (R$ 550*); e (3) Cori (R$ 1,2 mil*).

*Preços pesquisados em novembro de 2011

A Vida da Gente: Ana e Lúcio fazem amor

O médico convida a jovem para uma viagem e eles transam pela primeira vez

Publicado em 29/12/2011

Conteúdo do site MINHA NOVELA

Ana tenta esquecer Rodrigo saindo com Lúcio
Foto: Rede Globo/Divulgação

Disposta a seguir em frente, Ana (Fernanda Vasconcellos) decide investir em Lúcio (Thiago Lacerda) e enterrar de uma vez por todas seu passado com Rodrigo (Rafael Cardoso). Encorajada por Alice (Sthefany Brito), a ex-tenista liga para o médico e marca um encontro.

Meio sem jeito, a filha de Eva (Ana Beatriz Nogueira) abre o coração e diz que está disposta a investir em uma relação. Lúcio a beija e, empolgado, programa uma viagem romântica a Canela, onde eles transam pela primeira vez. no dia seguinte, ainda na cama, o neurologista não economiza elogios e se declara à jovem. "Eu te amo, Ana... eu te amo como há muito tempo não amava ninguém." Sem saber o que dizer, ela baixa a cabeça e beija o namorado. Fofo!

Fina Estampa: Griselda paga para saber segredo de Tereza Cristina

A nova-rica oferece R$ 4 milhões a Tia Íris para descobrir o que a rival esconde

Publicado em 29/12/2011

Conteúdo do site MINHA NOVELA

Será que Griselda vai mesmo descobrir o segredo de Teresa Cristina?
Foto: Divulgação - Rede Globo

Louca para se vingar de Tereza Cristina (Christiane Torloni), Griselda (Lília Cabral) decide descobrir o segredo da inimiga a todo custo. Ela, então, oferece R$ 2 milhões a Íris (Eva Wilma) em troca da informação. A megera se faz de difícil e, como revelou o autor da novela, Aguinaldo Silva, em seu Twitter, dirá: "Eu não me vendo!". Griselda sobe o preço. "Nesse caso, ofereço R$ 4 milhões." Íris não se faz de rogada e aceita a proposta. E aí dispara: "Ela é transexual!".

Tudo indica, no entanto, que Íris mente descaradamente. Na verdade, o segredo parece ser bem outro. É que a origem da Rainha do Nilo não é tão glamourosa quanto se imagina. Apesar de gostar de dizer que é rica de berço, nos próximos capítulos Íris deixa escapar que Tereza Cristina não é de sua família, de fato.

Ao combinar com Alice (Thaís de Campos) de tirar dinheiro da perua, Íris diz: "Vamos voltar com a bolsa entupida de dinheiro da chantagenzinha que vou fazer com... Aquela que pensa que é minha sobrinha". Já na mansão de Tereza, Íris chama a atenção da milionária por causa do relacionamento dela com Pereirinha (José Mayer). Ela avisa que Tereza Cristina está dando muita bandeira. "Mulheres de estirpe, de berço, não se atreveriam a manter um caso com alguém tão baixo e vil", alerta, por achar que as pessoas vão começar a desconfiar, a achar estranho. "Não vai ser preciso eu mexer sequer um dedo para descobrirem aquele seu segredo!", adverte.

Celulite sob controle

Com a chegada do verão, os temidos furinhos que se espalham principalmente pelo bumbum e coxas transformam-se em inimigos mortais das mulheres! Confira como controlar o problema.

Todo ano o drama se repete. O calor faz com que o tamanho dos vestidos e saias diminua e, com isso, a celulite fica à mostra. Isso sem falar na praia ou na piscina, quando os biquínis revelam os temidos furinhos... Mas não se preocupe! Com pequenas mudanças, é possível controlar o problema sem sofrimento.

1. Olho na alimentação

Existem quatro inimigos em potencial a serem combatidos: cafeína, álcool, sódio e açúcar em excesso. Corte-os (ou reduza bastante seu consumo) do seu cardápio e verá que o aspecto da celulite melhorará bastante.

A cafeína e o álcool provocam vasoconstrição, ou seja, prejudicam a circulação sanguínea e favorecem o inchaço. Evite café, chás com cafeína, refrigerantes à base de cola e bebidas alcoólicas.

Já os alimentos refinados, os açúcares e as gorduras saturadas favorecem o acúmulo de gordura e prejudicam a eliminação de toxinas. Por isso, evite chocolates, bolachas recheadas e frituras em geral.

O sódio, por sua vez, causa retenção de líquidos, o que agrava a celulite. Na hora de cozinhar, uma dica é trocar o sal comum pelo light, que tem 50% menos sódio na sua composição. Usar outros temperos, como a salsa e a cebolinha, além do alho e da cebola, também é uma ótima pedida. Ah, e uma dica importante: embutidos, enlatados e conservas em geral costumam ter níveis altos de sódio. Fique de olho nos rótulos!

2. Aposte nos produtos certos

Se a hidratação da pele já faz parte da sua rotina diária de cuidados com o corpo, saiba que você pode potencializar os benefícios do hábito aliando produtos específicos contra a celulite e ainda escolhendo um hidratante que tenha também outras propriedades.

O Gel-Creme Bye-Bye Celulite, da NIVEA, melhora visivelmente o aspecto da celulite em 3 semanas, mesmo nas áreas mais afetadas do corpo, como coxas, culotes, glúteos e barriga. Ele possui L-Carnitina, que atua na quebra das células de gordura, e extrato de lótus, que, com o uso contínuo, reduz a formação de novas células de gordura*.

Para aliar o combate à celulite ao combate à flacidez, opte pelo Hidratante Firmador Q10 Plus, da NIVEA, que possui uma fórmula enriquecida com Q10, uma coenzima produzida naturalmente pelo organismo. Ela estimula a renovação celular e melhora a firmeza da pele. Os resultados são comprovados: a pele fica visivelmente mais firme em 2 semanas**!

O ideal é usar os dois produtos logo após o banho, quando os poros estão mais abertos e absorvem melhor seus ativos.

* Teste in vitro.

** Mulheres de 25 a 55 anos confirmam: pele visivelmente mais firme nesse período. Resultados podem variar de acordo com as características da pele de cada um.

3. Mexa-se

Os exercícios mais adequados para melhorar a aparência dos furinhos são os localizados. Mas isso não significa que você, necessariamente, precisa ir à academia. É possível fazer exercícios em casa. Quer saber como? Se você tem escadas na sua casa, aproveite. Suba e desça os degraus cuidando da sua postura e deixando o bumbum contraído. Para terminar, aposte em uma atividade aeróbica: passear com o cachorro pelo bairro, em um ritmo mais acelerado, é uma ótima pedida!

Passo a passo do make de festa da Adele

Aprenda a copiar em casa o make de festa usado pela cantora Adele e confira alguns truques de maquiagem para afinar o rosto

Publicado em 21/12/2011

Reportagem: Karina Hollo - Edição: MdeMulher

Conteúdo do site NOVA

A sombra marrom pode ser uma ótima substituição da preta no make de festa
Foto: Reprodução Revista NOVA

O delineador gatinho deixa as mulheres mais glamourosas e poderosas. Adele sabe disso e abusa do traço autoconfiante nos olhos! O truque para o look perfeito é fazer uma linha pontilhada bem fininha com o lápis antes de passar o delineador. Para as iniciantes, o produto em caneta é melhor.

Comece pelo canto interno dos olhos, bem rente aos cílios, com a mão leve. Da metade da pálpebra para o canto externo, engrosse o traço e puxe-o um pouco para fora. É importante ter uma visão geral do rosto na hora de traçar (e não puxar a pele) para que as duas linhas fiquem iguais. Pronta para arrasar?

Passo a passo para afinar o rosto

1. Passe base mais escura no contorno do rosto, indo da raiz da têmpora até o meio da face. Dê leves pinceladas na região do papinho. A base pode ser trocada por sombra marrom sem brilho.

2. Com um pincel menos redondo que o tradicional, passe blush mais escuro logo abaixo da maçã do rosto, começando na raiz do cabelo e indo até o meio das bochechas.

3. Para o nariz, vale exatamente o mesmo truque. Passe a base mais escura nas extremidades, começando na testa, e nas abas. O truque disfarça nariz grande.

Sugestão de produto

Foto: Divulgação

1. Blush Intense Efeito Mate, O Boticário, R$ 26*
2. Sombra Charcoal, M.A.C, R$ 7*
3. Batom Rouge Coco Jersey Rose, Chanel, R$ 120*
4. Long Lasting Eye Liner, Sephora, R$ 53*
5. Base Teint Miracle, Lancôme, R$ 185*

*Preços pesquisados em dezembro/2011

Aprenda receitas de sucos anticelulite

Aprenda como fazer receitas de sucos poderosos para combater a celulite e arrasar no verão!

Publicado em 19/12/2011

Reportagem: Eliane Contreras - Edição: MdeMulher

Conteúdo do site BOA FORMA

Invista nos sucos certos para amenizar a celulite!
Foto: Getty Images

Uma das mais poderosas armas contra a celulite está no prato. "Para amenizar o problema, é importante investir nos legumes, nas verduras, frutas e em outros alimentos ricos em
antioxidantes como o suco de uva, o salmão, o atum e a linhaça", diz a nutricionista e esteticista Sheila Mustafá no VII Congresso Internacional de Nutrição Clínica Funcional, realizado em SP.

Eles desintoxicam e desinflamam o organismo, além de melhorar a circulação e deixar as paredes dos vasos sanguíneos mais resistente - aspectos essenciais no combate à celulite. Sheila sugere três sucos com itens antioxidantes. "O ideal é beber um copo por dia, alternando os sabores." É só bater os ingredientes e coar (se achar necessário).
 

Desintoxica e desinflama as células

· 1 maçã com casca e sem semente

· 1/2 beterraba pequena, sem casca

· 1 talo pequeno de aipo

·  Água (o necessário)

· Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 140 calorias

Melhora a retenção de líquido

· 1 maçã com casca e sem semente

· 1 pera com casca e sem semente

· 1 folha de couve fresca

· 1 col. (sopa) de salsa fresca

· 1 talo pequeno de salsão

· Água (o necessário)

· Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 150 calorias

Reforça os vasos sanguíneos

· 1 kiwi

· 2 xíc. (chá) de mirtilo e framboesa (ou 1 polpa congelada de frutas vermelhas)

· 1 folha de couve fresca (ou 2 ramos de agrião fresco)

· Água ou água de coco (o necessário)

· Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 120 calorias

A Vida da Gente: casamento de Manu e Rodrigo chega ao fim

Após ver o beijo de Rodrigo e Ana, Manuela decide se separar do marido; será que o casamento de Manu tem volta?

Da Redação
Os Paparazzi

Manu (Marjorie Estiano) vai anunciar o fim do casamento do Rodrigo (Rafael Cardoso) no capítulo desta quinta-feira, 29, na novela A Vida da Gente, da Rede Globo. Manu viu Rodrigo beijando Ana (Fernanda Vasconcellos) com seus próprios olhos. OsPaparazzi destacou a traição de Rodrigo com Ana, em um beijo apaixonado. Eva (Ana Beatriz Nogueira) planejou tudo. 

Após beijar Ana na frente de Manuela, Rodrigo vai para casa e encontra a esposa fazendo as malas. O arquiteto tenta conversar com a esposa, mas ela não está para conversa. "Conversar? Você não acha que está um pouco atrasado? Que eu me lembre, dois dias atrás eu estava aqui, feito uma idiota, pedindo que a gente conversasse, que a gente fosse franco um com o outro", dispara Manu. 

Casamento de Manu e Rodrigo chega ao fim

Rodrigo pede perdão, se ajoelha, mas de nada adianta. Manu está decidida. Vai embora de casa, deixando até mesmo a filha Júlia (Jesuela Moro). O pai Rodrigo quer que o casal conte sobre o fim do casamento para Júlia. "Contar que acabou, Rodrigo. Na verdade, podia ter acabado antes, podia ter acabado de outra maneira. Mais limpa, minimamente respeitosa e mais honesta, mas, para isso, seria preciso que vocês tivessem um mínimo de consideração comigo", dispara Manuela, que está aos prantos. 

"Tenha pelo menos a dignidade de arcar com as consequências dos seus atos e das suas escolhas. E por isso, se você tem um mínimo de respeito por mim, some da minha frente", declara Manu, antes de deixar a casa onde constituiu uma família com o marido Rodrigo. O casamento, será que vai ter volta? Vamos ter que aguardar os próximos capítulos de A Vida da Gente, com as surpresas da autora Lícia Manzo. 

O que se sabe até aqui é que a vilã Eva planejou o fim do casamento de Manu. Mas é claro que nada justifica a traição de Rodrigo, afinal Eva não obrigou ninguém a beijar ninguém. Nos últimos capítulos de A Vida da Gente, OsPaparazzi mostrou os planos de Eva. A mãe de Ana virou um cupido do relacionamento da filha com Rodrigo. Como vai ficar esse triângulo amoroso agora, hein?